Vana ett i 7 Goda Vanor-programmet heter Var Proaktiv. Hur vet jag om jag varit det? By the book är man proaktiv när man inte låter händelser styra reaktioner som gör att man reagerar okontrollerat. Man ska ta in ”stimulis”, bearbeta den och ta sig frihet att välja hur jag vill reagera – sedan kan man reagera.

Det är ju det som är det svåra, åtminstone för mig, med att hantera stimulus utifrån. Den processen är blixtsnabb och jag reagerar ofta snabbt som en kobra, åtminstone på hemmaplan. På jobbet är jag mer proaktiv och tar in signaler, processar dem och reagerar efter att ha reflekterat lite. Finns det något jag kan använda från dessa respektive två fronter? Snabbare reaktioner (men eftertänkta) på jobbet och framför allt mer eftertanke och mindre reaktivitet när jag är hemma?

 

Idag har jag ännu, i skrivandets stund (på väg hem på tåget…) inte upplevt att reaktion gått före reflektion. Tror dessvärre inte att jag varit så proaktiv heller, eller har jag omedvetet varit det?

 

Återstår att se om jag fortsätter vara proaktiv (icke reaktiv) när jag kommer hem. Det är ju målet J