Fördelar med snön #2
#2
Morgonpromenader blir väldigt ljusa tack vare snöns vita färg!
Häpp häpp.
Fördelar med snön #1
#1
Dubbdäcken slits mindre och miljön sparas därmed!
Häpp.
Buddhism, ledarskaps- och föräldraskapsprogram
Har läst lite och snackat lite om buddhism med en bekant. Har gått några utbildningar inom 7 goda vanor. Har levt nära aktivt föräldraskap.
Det är samma sak.
Process.
Det är dig det handlar om.
När du ändrar dig så ändras andras syn och inställning till dig. De speglar det du är. Tillfredsställer du dina grundläggande behov finner du inre frid utan att behöva hävda dig, kränka eller såra andra.
Såå enkelt. På. Pappret. Skitenkelt.
Eller inte.
Det är huur svårt som helst att ändra på sina inlärda, inövade och inkörda (o)vanor. Men det går. Sju goda vanor-programmet är tydliga med hur man lär in nya vanor, nya sätt att (re)agera på stimuli. Att tänka annorlunda istf att låta reptilhjärnan köra invanda spår. Att se saker från ett annat perspektiv. Workshops inom föräldraskap (som jag träffat på) påtalar samma sak, bryt vanan, tänk på ett nytt sätt och agera annorlunda. Buddhismen har sina sätt att bli ett med sig själv, exvis meditation.
Grejen är: det räcker att du vet vad du vill. När du vet det: då är det bara att göra! Lyssna på dina grundläggande behov och känslor. Tänka nytt. Resten tar hjärnan och kroppen hand om!
Jag slås av att det behövs workshops och program för att vi (vi vuxna alltså; våra barn kan det redan, tills vi sabbar genom uppfostran och kränkning) människor ska lära oss det mest naturliga av allt; att vara naturliga, äkta och uppriktiga mot oss själv och andra. Respekt för våra egna och andras grundläggande behov.
Förhoppningen är att vi vaknar upp en dag och slutar med belöningsmetoder, vinna-förloraspel och egoscentriskt maktspel.
När fler och fler söker det äkta. Söker förändring. Då blir det mer samma. Samma lika. Då! Då finns det hopp.
Fotografera? Vem, jag?
Trillade in, via Twitter, på en sida med fotografering som ledord.
Jag gillar att kolla på foto, särskilt om de är vackra och ger utrymme för reflektioner. Jag gillar att skjuta lite också. Hellre än bra tror jag. Min filosofi lyder; om jag håller in avtryckaren ett tag så fastnar det alltid någon.
och det gör det. Någon bra, men de flesta kasserbara.
På sidan (www.carlbomfoto.se) skulle man skicka in sin bästa bild från 2009, innan den 27/1-2010. Via sin blogg och länka till inlägget här.
Så då gör jag det.
Jag promenerar en del med hundarna. Ibland har jag bössan att skjuta med… men hemmavid har jag ibland med kameran att skjuta med istället.
Vintern -09 pangade jag denna bild som är tagen vid gamla fotbollsplanen i Dösjebro mot Västra Karaby Backar. En tidig och härlig morgon i lite morgondis.
update:
man skulle visst skriva så här: “att du är med och tävlar tillsammans med carlbomfoto.se och CoolStuff.se “
Bil + service = service?
Hade bilen på service i veckan som gick. STOR service. Service med stort S! Kamremsbyte, den fruktade servicen som alla frågade om då vi skulle sälja bilen och som gjorde att 90% av dem backade. Nu är det gjort iaf.
Halvt smålänning som jag är så kollade jag runt priser innan bokning. Min lokale verkstad, stora stygga Peugeot och mekonomen (som jag hört positivt om, dock inte om den specifika verkstaden utan mekonomen som kedja och ‘företeelse’) bad jag uppskatta pris.
Det skiljde sig åt. Rejält. Pris på över 10lock på peugeot. Nästan halva priset på min lokala och hos mekonomen.
Det blev mekonomen. Ville testa lite nytt och lite mer med ‘publikt‘ omdöme än byns verkstad.
Hittills känns det ok, jag fick det jag beställt. Inte mycket mer.
Fick jag vad som förväntades? Vilken känsla lämnar det mig med? Efter en bilservice funderar jag på om jag är beredd att betala hela priset, det som innefattar även känslan hos mig? Priset i form av taskig känsla efteråt… (till följd av oservice). Ja, när det är fråga om en såå stor service som 12-tusenmilsservicen kan det vara värt det. De gör jobbet. Billigt. Nästan halva priset.
Dessvärre är det fortfarande flertalet verkstäder som ännu inte insett eller skaffat sig förmågan att inse vinsten i att även ge bilägaren en äkta god känsla. En känsla som smakar gott när jag glatt tutar iväg med min nyservade bil. Det hade jag velat känna, istället för den osäkerhetskänsla som nu är bestående minnet av denna erfarenhet. Enligt vissa teser handlar det om att få kunden att må bra – visa sedan produkten! Det vill säg: fixa servicen, få mig att må bra och sedan är det bara att casha in kundnöjdhetspoängen när jag trallande rullar ut från verkstaden. Det hade jag belönat genom att sprida goda rykten. Att få mig att må bra hade varit enkelt, jag triggar på vänlighet, lyhördhet, kaffemaskin och “gratis lånebil” – en av fyra uppfylldes; inte tillräckligt – och allt kan levereras av dem utan stora maskinella investeringar, bara på nöjd och motiverad personal!
Hoppas bara att bilens bestående känsla oxå förblir positiv och att den rullar många mil ännu!
Då kör vi
God fortsättning till allt och alla (utom höken möjligtvis, hoppas den hittar andra, bättre jaktmarker…)!
Dagen ägnas åt rekreation, småstädning, tv-tittande och reflektion.
Det blev/blir inga nyårslöften men däremot uttalade mål under året. Saker som ska göras helt enkelt!
Har ägnat en stund åt att sondera twerrängen på twitter och letat nya bloggar att följa – med fokus (fågel-) hundar. Gick bra, ser ut att bli bra blogs att följa. Ett av målen är att landa träningen med Elof i år. För det behövs inspiration och inputs/dialog med fränder…
I eftermiddag ska vi till mamma som fått oväntat stök med sina två hundar. De slåss. Verkligen oväntat. Hoppas det går att lösa, de är hur mysiga som helst!
Resten av dagen/veckan går åt till att fundera ut fler saker att måla upp för 2010.
It’s a good start – let’s do our best to keep it that way (för att delvis citera skräpmatproducent #1…)