RSS
 

Posts Tagged ‘Livet’

Dagens Pekpinne – take it easy, time is all you have

21 Aug

Det är ont om tid hos många i dagens samhälle. Lustigt, när det enda vi egentligen har gott om är just tid!

Tänk så mycket stök och frustration som uppstår till följd av tron att saker är bråttom! Hur tron att saker är så himla viktiga gör att man försakar saker som egentligen är de som räknas.

Ilskepiggen från Vigelandsparken

Ilskepiggen från Vigelandsparken

Jag tänker på hur ofta man förstorar upp saker, hur man hakar på inkörda hjulspår och blir frustrerad för att någon drar benen efter sig. Jag brukar snäsa åt mina barn (frugan ibland…) när de ska hoppa in i bilen eller vi är på väg, de går förmodligen och funderar på livets stora frågor när jag säger ”hopp in!!!”. Vad vinner jag på det? Jag förbannar mig varje gång, och försöker tänka proaktivt och hejda munnen, ibland lyckas jag, ibland inte. Det handlar om ynka 30sekunder mer. Vad är 30sekunder?? När man rasar och frustar förstör man barnens självkänsla. Framför allt säkrar man att ens egna beteende tas med i kommande generationer. Konsekvensen blir att jag blir frustrerad, i onödan, och ungarna (frugan…/andra) blir tillknäppta och fattar ingenting.

Det måste vara något med människor på resande fot. Något i sinnet som gör att sunt förnuft sätts åt sidan. Jag vet folk som blir topp tunnor tokiga när de missar en buss i stockholm, sparkar, springer och skriker för att få den att stanna. Det kommer en buss igen 3-4minuter senare. Likadant är det på tågen i skåne. När tåget blir stående och väntar på att få komma in på stationen (ombyggnad pågår på Malmö Central) hörs det väldigt många suckar, stön och bittra kommentarer.

Till vilken nytta brusar man upp? Vad vinner man på att reagera? Hur skulle man kunna reflektera, innan man reagerar?

Jag vet hur man bör göra, teoretiskt. Att ta det från teori till praktik är dock en annan femma! Att vara proaktiv, ta kommandot över tankarna – innan det blir reaktion. Jag är inte där, alltid. Jag försöker i alla fall. Särskilt när jag är på resande fot. Det är ett nöje att se på medresenärers beteenden och reaktioner när förnuftet frikopplas.

Eftersom Malmö Central kommer att byggas om i höst så kommer det att bli väldigt många störningar i tågtrafiken under hösten. Nu vet vi om det. Alla vet om det. Jag hoppas att vi kan relatera till detta faktum, inte reagera. Med framförhållning och en god bok (eller iPhone) får man nytta av dötiden ändå!

Vad är det värstaste som kan hända?

via Start – Skanetrafiken.

Rubriken nämns som pekpinne, och det kanske kan tolkas som en sådan – för mig är det en pekpinne till mig själv, jag hade gärna bemästrat konsten själv. Fast då hade jag kanske ödmjukt behållt den för mig själv. Så nu pekar jag pinne istället!

 
 

Ansvar är bra, redan från början

19 Aug

Fröken till sina nya barn (F-1-klass = blandad förskole- och 1:a årskursklass) första skälvande minuterna:

Du (redan här är det bra ton, DU, inte luddiga ni…) har ett ansvar. Jag har oxå ett ansvar, att se till att Du får papper med i väskan. MEN DU har ett ansvar att din mamma & pappa får pappren jag delar ut.

Det är en bra start. Skolan har tagit sitt ansvar och anställt en lärare med bra energi och naturlig pondus!

Jag tar mitt ansvar som förälder. Med glädje och positiv syn på framtiden.

Tack!

 
No Comments

Posted in Livet

 

Jaha, trägen vinner visst lite mer

17 Aug

Jaha, bara för att motbevisa tesen så hände det.

Det tog tio år, men idag sköt jag en bock…

Sånt är livet. Och döden.

 
3 Comments

Posted in jakt

 

Vinner trägen alltid?

17 Aug

I år har jag jagat i tio år. Detta är det tionde året jag sitter i ett jakttorn från mitt i natten till övergången till förmiddag. Det egentliga syftet är att skjuta en rådjursbock.

Det har aldrig hänt.

Det gör inget, i detta fall är själva resan målet. Upplevelsen och närheten till naturen gör det värt allt besvär!

För dig som undrar varför jag (säkert många med mig) jagar så är svaret – därför. Att få uppleva naturen vakna. Att se djuren vakna. Att se somliga djur ‘gå och lägga sig’. Att sitta som osynlig och tyst betraktare av livet utanför. Därför.

Att jag dessutom använder det kött som blir resultatet är mitt andra skäl att jaga. Hellre äta gott och äkta kött som levt bra än medicinerat och fejkat.

Då ja, trägen vinner. Såtillvida att vinsten är upplevelsebaserad, jag har nämligen inga förväntningar om att få se bocken i år heller.

Det gör inget, kaffet är gott, vädret är fint och morgonen gryr!

Godmorgon.

 
No Comments

Posted in jakt

 

Kryddburkars innehåll

15 Feb

Var på ica för ett tag sedan och skulle fixa lite thai-kycklinggryta och när jag kollade på gröna curry-burkens innehåll fick jag för mig att ”det där kan jag fixa själv” – det är ju bara massa kemiska tillsatser, grön curry är dessutom ganska allmän blandning av hyggligt vanliga kryddor.

Gick runt hyllan och skulle plocka ihop några element till min egen gröna curry, men när jag gluttade på dessa innehållsförteckningar blev jag trött. Hur kommer det sig att kryddor, som är smakämnen i sig (!!!) måste tillsättas massa konstigheter (utöver smakförstärkare ser man även potatismjöl, flingor och liknande utfyllnader…) för att förstärka smaken? Svaret är såklart givet (tycker jag) – för att producenterna ska kunna sälja mer till lägre produktionskostnader; ett utfyllnadsämne som är kemiskt framställt kostar mindre än en lokalt producerad krydda som dessutom lyder under marknadslagarna (tillgång & efterfrågan) vilket ger fluktuationer i inköpspriserna.

Umami - naturligt glutamat

Umami - naturligt glutamat

 

Nåväl, jag gav upp det och kom på att jag ju har en kryddbutik bara några kilometer bort – de måste ju ha rena kryddor! Det hade de! Det visade sig att de oxå använde smakförstärkare (Glutamat) men då de blandar sina påsar själv passade jag på och frågade om detta faktum.

  1. smakförstärkare (Glutamat) bidrar faktiskt till mer smak…
  2. det finns en naturlig, biologisk smakförstärkare som framställs av en växt/ört i asien – de hade den i lösvikt oxå att köpa ;-) – den heter Umami

Tack Borgeby kryddgård för att ni upplyste mig om detta – jag köper numera alla mina kryddor där och blandar själv, eller använder deras färdiga blandningar.

 

ps. Innehållsförteckning Nordic Spice grillkrydda: Salt, paprika, dextrose, socker, majsmjöl, svartpeppar, maltodextrin, chilipeppar, kryddor, veg.proteinhydrolysat, rosmarin, veg.olja, vitlök. Klumpförebyggande medel: E554. Salthalt 59 %  ds.

 
No Comments

Posted in Livet, mat

 

Hur gör jag när jag gör det bra?

04 Feb

Var på en inspirerande föreläsning idag med Anders Haglund [LifeVision]

Vill smälta intrycken lite men rent spontant känns förmiddagen väldigt givande och inspirerande.

Jag siktar på att ta till mig några av hans tips och erfarenheter.

Första gången jag varit på en föreläsning av detta slag där jag antecknade under showen… ska läsa igenom dessa när jag kommer hem (sitter på flyget och tåget hem från konferensen och skriver detta)

I’ll be back!

Med rätt sinnesstämning och tillstånd för ändamålet… ;-)

Posted by ShoZu

 

Masspsykos eller ren och skär glädje…

04 Feb

Varit på konferens i snart tre dagar och kvällen avslutades med ett afterski-inriktat hårt rockande band som kallade sig Rydell och Quick.

Kanonbra på att rocka igång 300 kollegor som normalt sitter tämligen stilla – särskilt alla som stod längst fram och rockade värst (killar i 40-årsåldern som växt upp med AC/DC, Iron Maiden och Ebba Grön.

Bandet påtalade väldigt många gånger hur förvånade de var av att mötas av så j-a bra drag och tempo – de hade ju en helt annan bild utifrån kontraktet/beställningen…

Jag har youtubat lite på dem (blev lite misstänksam…) och mkt riktigt – de säger så till fler, det är liksom hela grejen. Att inspirera och entusiasmera, få en att känna sig mer värd! Och det lyckades de med!

Jag tycker det är ok, jag tror fler kände det och förstod men inser att det inte spelar någon roll – så länge målet uppnås – att vi släpper loss och rockar fett. Särskilt om de spelar gamla godingar från 80-talet emellanåt…

Keep up the good work och inspirera mera!!!

Posted by ShoZu

 
No Comments

Posted in Jobb, Livet

 

Emotionellt bankkonto

26 Jan

Läste en artikel idag (tack, Maria för tipset! ) om hur viktigt det är med balansen i kommunikationen med barnen.

Ösa på med uppskattning mot barnen? Är det så enkelt att bara ösa på, eller kan det misstolkas? Jag tror det handlar mer om en själv - hur nöjd är jag med mig själv? Hur fokuserad är jag på familjen (både barn och livspartner), här och nu – eller hur mycket tänker jag på bekymmer på jobbet?

Känner igen resonemanget om 1:5 från en utbildning jag gick våren -08 (7 goda vanor, Stephen R Covey) som pratar en del om insättning och uttag på emotionellt bankkonto. För att kunna ta ut känsloreaktioner måste man först ha satt in lite. Annars blir det ett övertrasserat känslokonto som till slut blir bankrupt och leder till en omöjlig relation att vinna tillbaka. Sett i barnens perspektiv blir det en brist på förtroende/respekt för sina föräldrar om man inte visar barnen uppskattning.

Läste på någon länkad blogg om hur svårt det var att alltid ge positiva uppskattningar eller att det inte hjälpte med uppskattningar (tolkades som ironi etc.). Det tror jag beror på att barnen är fenomenala på att nyttja kroppsspråket i första hand – det hjälper inte att säga något ”positivt” om du inte menar det, uppriktigt! I sådana fall är det bättre att knipa käft.

Som skrives i artikeln är tid en framgångsfaktor, just för att man nöter in en naturlighet och en samvaro. Inklusvive ett naturligt kroppsspråk. Med en naturlighet kommer även en bekvämlighet i varandras samvaro och förhållandet 1:5 finns där, de negativa kommentarer (tjat) som uppstår blir en naturlig dialog; jag vill inte att du slänger dina skor innanför dörren för att jag känner mig…” och effekten blir förståelse och respekt för mina känslor och tankar.

Alltså tillbaka till där jag inledde, jag försöker börja med mig själv (har just börjat…) så att jag mår bra och har positiv inställning till mig och min omgivning. Jag gör det som är viktigast först och de saker som styr mig mot mitt uppsatta mål. Då är jag utan stress, ser barnen och deras personer och när de gör något jag uppskattar så berättar jag det (att jag uppskattar det de just gjorde), uppriktigt.

Källa: http://www.svd.se/nyheter/idagsidan/artikel_2368145.svd

 

Alla kan inte ha hög självkänsla!?

19 Jan

Hur hade samhället sett ut om alla varit fantastiska människor som trott på sig själv?

  • Förmodligen ett trevligt samhälle.
  • Förmodligen ett samhälle med färre konflikter.
  • Troligen ett samhälle där många gått sin egen väg.

Men… är det bara positiva effekter som skulle uppnås?

Ur ett nationalekonomiskt perspektiv… hur många är involverade i det sk välfädssamhällets tjänst för att rädda situtaioner (människoöden…) till följd av taskig självkänsla eller andra uttryckssätt för att exvis vinna respekt från omgivningen?

Om alla hade haft god självkänsla och i övrigt varit vid mentalt god vigör – vad hade alla psykologer, terapeuter, coacher… – och säkert en hel massa andra människor och funktioner som tillkommit pga samhällsklimatet vi har – gjort idag? Hade samhället behövt dessa funktioner då?

Jag säger inte att det är så här, men tänk om någon tänker så när de ska fördela pengarna till skola och andra ungdomsrelaterade områden inom stat och kommun? Är det någon som kan motbevisa att det inte är så? Det lär ju inte skrivas protokoll över dolda agendor…

Eller är jag bara paranoid och fortfarande mosig i skallen efter för lite sömn och för många rapporter på jobb idag? Vet ej, men tanken är intressant tycker jag.

Posted by ShoZu

 
No Comments

Posted in Jobb, Livet

 

OK-hagen – helt ok grej !

15 Jan

Fick en duvning i ngt som heter ok-hagen ikväll.

Intresant var det, ska googla lite på det och länka in…

Blogginlägg från 2007 – kropp och själ - samma författares blogg om transaktionsanalys: TA-bloggen

 

Update:
Har googlat lite; hittade inte så mycket – men håll till godo på google
Wiki (engelska): klicka här (eg om boken ”I’m ok, you’re ok” av Thomas Harris)
Bokrecension av
ovan nämnda bok

 
No Comments

Posted in Blogg, Livet